ROOIBOS
Táto svojrázna rastlina 1 až 1,5m vysoká sa pestuje v južnej Afrike na rozlohe len 25tis.ha, vo výške 450 m nad morom. Spracováva sa celá rastlina, lístky aj vetvy sa drtia na male kúsky, potom sa fermentujú a sušia na slnku.
Najdôležitejšie preukázané látky obsiahnuté v Rooibose:
železo, fluor, meď, vitamín C, sodík a draslík, rutín-antioxidant, kyselina fenolová-účinná proti plesniam, baktériám a virom, querzelin a querzilrin-podporujú vznik hormonu serotoninu, ktorý pomáha pri depresiách a poruchách spánku.
Pozitívne účinky Rooibosu:
Tlmí napätie, pôsobí na zvýšený krvný tlak. Doporučuje sa pri podráždenosti, nespavosti a bolestiach hlavy. Pomáha pri žalúdočnej nevoľnosti, žalúdočných vredoch, zápche. Pôsobí pozitívne pako podporný prostriedok pri arterioskleróze a poruchách prekrvenia. Obsahuje vysoký podiel antioxidantov a flavonoidov doporučuje sa ako preventávny a podporný prostriedok pri liečbe rakoviny.Pomáha pri sennej nádche, astme a ekzémoch.
HONEYBUSH -MEDOVÝ KRÍK
Honeybush pochádza taktiež z Juhoafrickej republiky. U miestnych obyvateľov najmä Krovákov je obľubenejší ako jeho príbuzný rooibos.Honeybush sa získava len z divorastúcich kríkov.
Liečivé vlastnosti:
Miestny obyvatelia popíjajú honeybush hlavne pri nachladení a chrípke, zápaloch horných ciest dýchacích a deti pri nechutentsve.
Podľa dosiaľ známych výskumov je honeybush:
- bohatý na veľké množstvo minerálov, antioxidantov a stopových prvkov,
- pomáha predchádzať civilizačným chorobám,
- znižuje hladinu cukru a cholesterolu,
- podporuje trávenie,
- reguluje menštruačný cyklus,
- má kladný vplyv na nervovú sústavu,
- pri vonkajšom použití blahodarne pôsobí na odstránenie ekzémov a vyrážok,
- má mierne močopudný účinok
Neobsahuje temer žiaden kofein a triesloviny, preto je vhodný pre deti.